Je vaše tělesná hmotnost v pořádku?
Víte, jaké je vaše BMI? BMI neboli index tělesné hmotnosti, je číslo, které vyjadřuje, jak si stojíte se svou tělesnou váhou, a to vzhledem k vaší výšce. Na základě tohoto indexu snadno zjistíte, zda je vaše váha optimální, anebo zda trpíte nadváhou či podváhou. Výhoda tohoto čísla je prostá – umožňuje vzájemně porovnávat váhy různých…